Smoothie Rezept für schöne Haut

Dienstag, 16. August 2016

Smoothie Rezept für schöne Haut

Antioxidantien schützen unsere Zellen vor dem Angriff von freien Radikalen, die für den Alterungsprozess verantwortlich sind. Dieser Smoothie enthält antioxidative Superkräfte und er schmeckt super.

Smoothie Rezept

Zutaten:

  • 1 Banane in Stücken, im Sommer gefroren 
  • 1 Becher Wasser oder pflanzliche Milch
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1/4 Becher Himbeeren, gefroren oder frisch
  • 1 EL Hibiskusblüten (gibt es als Tee zu kaufen) oder Hibiskuspulver
  • 3 frische Hagebutten ohne Kerne
  • 1/2 TL Matchapulver
  • 1/2 TL Aroniapulver

Zubereitung:

Alle Zutaten gut vermixen und sofort genießen!

Lässt man die Flüssigkeit weg, eignet sich die entstandene Paste auch als hervorragende Anti Aging Gesichtsmaske ;)